久しぶりの走りこみ

久しぶりに外での走りこみをしました。

先週までは多くの高校やヤングチームとの練習ゲームさせて頂いていた事もあり、体作りに時間を掛ける事が出来ていませんでした。

今日は１２月中旬に差し掛かろうという時期のも関わらず、少し動いたら汗が出てくるほどの晴天で、充実した約３時間でした。

コロナが猛威を振るっており、来週には寒波が襲来するとの予報も出ています。

しばらくは出来る事をコツコツ積み重ねていこうと思います。